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        員工心理咨詢對員工心理健康管理的建議

        來源:成都心理咨詢網(wǎng)站 作者:成都心理咨詢公司 時間:2020-09-19 09:49:13 瀏覽次數(shù):


        文章摘要:企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該提高對員工心理健康管理的重視度、關(guān)注度、參與度,員工心理健康管理是長期性、持續(xù)性的工作,企業(yè)的績效提高程度與員工心理健康息息相關(guān)。因此,企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)組織

        企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該提高對員工心理健康管理的重視度、關(guān)注度、參與度,員工心理健康管理是長期性、持續(xù)性的工作,企業(yè)的績效提高程度與員工心理健康息息相關(guān)。因此,企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)組織得力的專人負(fù)責(zé)企業(yè)員工健康管理。

        開展入職測評,多方位把控員工心理健康情況。據(jù)企業(yè)入職員工面試需求,通過對入職員工心理健康、人格特點、心理能力、職業(yè)興趣等標(biāo)準(zhǔn)化的量表施測,達(dá)到對入職員工全方位的深層了解,為企業(yè)人力資源部錄用人才提供科學(xué)依據(jù)。

        建設(shè)心理健康檔案,實施針對性心理健康干預(yù)。心理健康是員工健康管理的重要內(nèi)容,公司除了定期對員工進(jìn)行體格檢查外,建議將心理健康管理納入公司對員工的健康關(guān)懷,普及心理健康知識,建立員工心理檔案,對員工的壓力水平進(jìn)行即時性監(jiān)控,對心理健康風(fēng)險因素進(jìn)行預(yù)警和合理干預(yù)。

        定期進(jìn)行一些針對性的心理培訓(xùn)。培訓(xùn)內(nèi)容包括心理健康常識,如焦慮、恐懼、抑郁、軀體化等常見的身心反應(yīng)及特點、壓力應(yīng)對、情緒管理、人際交往、溝通技巧、心智模式調(diào)整、心理輔導(dǎo)方法等內(nèi)容。培訓(xùn)方式可采取在線微課、線下講座、音視頻錄播等方式。培訓(xùn)師資可依托企業(yè)自有資源,也可引入外部專業(yè)師資。

        關(guān)注員工實際困難訴求,及時提供必要幫助。企業(yè)不僅要認(rèn)真傾聽員工心聲,更重要的是要解決員工各種具體困難,力所能及地滿足員工的物質(zhì)和精神需求。建立員工困難訴求反饋通道,對員工反映的崗位工作、人際情感、生活等實際問題及時予以關(guān)注和解決。

        培養(yǎng)員工閱讀習(xí)慣,提升員工心理自我調(diào)節(jié)能力。研究表明,閱讀有利于健康心理的形成。閱讀是員工提升自身心理健康水平、豐富精神層面的重要途徑,公司可以從人文關(guān)懷角度,購置有益于身心健康的書籍,定期組織員工開展健康閱讀和交流,適當(dāng)延長公司圖書館在非工作時間段的開放時間。

        為員工在工作和生活之間尋求平衡:人一進(jìn)來工作職場,如同一個快速旋轉(zhuǎn)的陀螺,似乎永遠(yuǎn)也停不下來。但凡事須有度,即使工作再忙,張弛有度,保持彈性,否則,整天超負(fù)荷的運作必將導(dǎo)致終日勞碌,積勞成疾,心理也容易出問題。一方面企業(yè)要投入精力和財力,為員工提供簡便易行的健身設(shè)施和活動空間,經(jīng)常開展羽毛球、乒乓球、足球和卡拉OK等寓教于樂的多種形式文體活動,增強體質(zhì),活躍身心;另一方面要積極引導(dǎo)員工有意識地陶冶情操,豐富業(yè)余愛好,用生活興趣摒棄心理困擾。

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