婚姻心理咨詢談如何經營婚姻（二）
來源：成都心理咨詢網站 作者：成都心理咨詢公司 時間：2020-09-18 10:19:30 瀏覽次數： 次
文章摘要：這篇文章我們講解經營婚姻的第二點，尊重，理解，接納我們的伴侶，讓我們的伴侶在我們這里有安全感。 人人都希望被尊重，可在婚姻當中，當我們越來越親密，卻可能忽視了尊重對
這篇文章我們講解經營婚姻的第二點，尊重，理解，接納我們的伴侶，讓我們的伴侶在我們這里有安全感。
人人都希望被尊重，可在婚姻當中，當我們越來越親密，卻可能忽視了尊重對方。我們不經意間的話語，我們在憤怒時脫口而出的話語，都可能傷害對方的自尊和人格。尊重伴侶，除了不說傷人的話語，還要學會尊重對方的價值觀，允許對方和你有不同的價值觀，尊重對方的興趣愛好，興趣愛好可能是對方緩解壓力的一個出口。
理解我們的伴侶，我們常常談到要理解對方，卻不知道怎么做。其實理解對方的前提，需要你換位思考。換位思考，真正地站在對方的角度上思考問題，他目前的處境是什么樣子的？他的顧慮點在哪里？他這樣做的初衷是什么？理解對方，也要更加地了解對方。對方之所以是目前這個樣子，他的原生家庭是怎樣的？他的成長環境是怎樣的？他從小經歷了什么？多和伴侶談談他的童年體驗，這可以幫助你了解他為什么會成為現在的模樣。而隨著我們越了解對方，我們才能越理解對方。
接納我們的伴侶，人無完人，所有接納在婚姻生活中尤為重要。有時我們無法接納他人的缺點，除了對方本身的原因，我們還可以回到自身，想想自己對自己的接納性如何，是否因為我們對自己也是特別的苛刻，對自己要求也很高，不允許自己犯錯，不允許自己不夠好。接納對方，也不是說對方所有的表現我們都要全盤接受。
我們特別在意的地方，可以有自己的堅持，但是我們也要學會耐心，給對方一些時間。接納對方，允許對方也會犯錯，也會馬虎，也會思慮不周，也會膽小脆弱，我們的接納會帶給對方深深的安全感，這也能夠讓對方積累更多的自信，成為更好的人，同時，也能夠讓對方和自己相處著感到舒適，不用擔驚受怕。
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